Propiedades de las Acerolas

Las acerolas son un fruto cítrico poco conocido pero con importantes propiedades antioxidantes, por su contenido de vitamina C. En esta ocasión presentamos acerolas producidas por la Asociación de Mujeres Emprendedoras de Pedernal de Puriscal (Costa Rica).

Los potentes alimentos rojos de intenso color y beneficio

Los alimentos de color rojo son ricos en antioxidantes, especialmente carotenoides, los cuales los hacen ideales para prevenir enfermedades cardiovasculares. En este video colaboramos con Santiago Miranda de Molinos Verdes de Moringa.

Propiedades del colágeno hidrolizado

¿Qué es el colágeno hidrolizado y por qué se recomienda consumirlo? En este video explicamos sus propiedades nutricionales y sugerimos algunas recetas.

Los colores en la alimentación

La variedad en nuestra alimentación permite que el cuerpo reciba mayor variedad de nutrientes, por lo que se previenen mayor cantidad de enfermedades. En este video colaboramos con uno de los agricultores costarricenses de la zona de Zarcero, ¡aprovechamos la diversidad de alimentos costarricenses!

Los beneficios de las flores en la dieta

¡Flores en la alimentación! Muchas veces las personas se preocupan por la falta de variedad en su dieta, pero las flores comestibles son una excelente opción para agregar sabor y variedad.